岩盤浴を経験された方は，低温の中で寝ているだけで，どうしてあそこまで汗をかいたのだろう？（高温サウナ以上に）と不思議に思われた方もいらっしゃると思います。

実は，岩盤浴の部屋の空気中には，その霧状の水にラドンが混入しており，皮膚の汗腺だけでなく皮脂腺にまで深く浸透して，体内から老廃物を出しているので，あれほどまでに汗をかいたのです。

岩盤浴とは放射性元素であるラドンやトリウムなどを含んだ，微量の放射線を発する北投石を敷きつめた，温熱療法の一種です。
低温サウナ効果で，毛穴が開いた皮膚・鼻・口等の呼吸器からラドンが体内に浸透して，放射線ホルミシス（刺激的）効果を発揮します。
その結果，新陳代謝が活発になって，健康促進すると言う訳です。

■全国岩盤浴マップ　決定版リスト　トップ
岩盤浴で健康になりたい人のための岩盤浴総合サイト

■岩盤浴とは
話題の岩盤浴を詳しく説明

■岩盤浴の入浴方法
岩盤浴に行く前に準備として

■岩盤浴・デトックス効果とは
岩盤浴でデトックス（毒素排出）してリラックス

■岩盤浴・ブラックシリカとは
岩盤浴で使われる「石」の秘密

■岩盤浴・ホルミシス効果とは
岩盤浴におけるホルミシス効果とは

■岩盤浴・マイナスイオン効果とは
マイナスイオンたっぷりのリラックス効果

■岩盤浴　北海道

■岩盤浴　東北地方

■岩盤浴　関東地方

■岩盤浴　中部・北陸・東海地方

■岩盤浴　関西・近畿地方

■岩盤浴　中国地方

■岩盤浴　四国地方

■岩盤浴　九州・沖縄地方