岩盤浴とは

岩盤浴とは，その名の通り，ブラックシリカと呼ばれる遠赤外線を半永久的に放出する石の上に寝て，温浴を楽しむ新しいタイプの温泉です。

血行を促進して新陳代謝を良くする事で，「肩こり・神経痛・筋肉痛の緩和・冷え性・ストレス解消・疲労回復・不眠症・ダイエット・肥満防止・美肌・肌荒れ」などに効果があると言われています。

実際横になってみると，５分もしない内に体中の汗腺から汗が噴出してきます。
その汗も，真夏のネトネトした様な不快な汗ではなく，さらさらとした流れ落ちるような感じの汗です。

岩盤浴は，普通のサウナとは違って，低温でじっくりと蒸されるような感じで，息苦しさも少ないので，普通のサウナが苦手な方にも，抵抗なく楽しんでいただけると思います。

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■岩盤浴とは
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